Coaching para atletas


PNL / Hipnose / Mindfulness / Coaching Esportivo

Os esportes de alto nível, individuais ou coletivos, imprimem uma intensa rotina de treinos e competições na vida do atleta, levando-o aos limites físico, emocional e mental. E neste cenário, o desempenho do atleta nunca está apenas relacionado a parte física, porque as questões psicológicas e emocionais assumem um papel importantíssimo no seu rendimento e desempenho. Por isso, além da preparação física e técnica, também é fundamental preparar a mente para toda a pressão e exposição características dessa área profissional.

É muito comum o surgimento de quadros de estresse, ansiedade e problemas nos relacionamentos do atleta, incluindo os pessoais. Por isso, o desenvolvimento de um trabalho psicoemocional e de autoconhecimento, pode trazer harmonia para a vida do indivíduo, e consequentemente aumentar o seu desempenho como atleta.

O coaching esportivo visa dar suporte psicológico e emocional ao atleta, para uma definição de metas mais sólida e o desenvolvimento de planos de ação adequados para alcançá-las. Durante as sessões serão realizadas buscas por crenças limitantes e conflitos emocionais que afetem o desempenho, utilizando ferramentas que promovem um profundo processo de transformação, viabilizando que ele possa explorar todo o seu potencial e conquistar os resultados almejados. Além disso, utilizando técnicas de PNL, hipnose e Mindfulness, o coach promove um substancial aumento da capacidade de foco, concentração e controle emocional, trabalhando a mente para as situações de maior pressão que, estão previstas nos treinos e competições.

Número de sessões: 10
Modalidade: No consultório ou via Skype (De acordo com a disponibilidade da agenda)

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