Tilbakemeldinger fra de nærmeste er veldig viktig i prosessen med selvkunnskap og personlig utvikling. Vær så oppriktig som mulig med vurderingen din, og ikke bekymre deg for å “skade vondt” hos personen som blir vurdert. Faktisk vil du gjøre deg selv en stor fordel ved å være helt autentisk.
DEFINISJON
Masker eller personas er karakterer som vi skaper som en del av personligheten, for å samhandle med verden, i henhold til det sosiale miljøet. Det vil si at med familien bruker vi en type maske, på jobb en annen type, for romantikk en spesifikk maske, for sosiale begivenheter også, etc.
Sammensetningen av maskene inkluderer måten de snakker på, de foretrukne fagene, hvordan de kler seg, publikasjonstyper på sosiale nettverk og personlig smak. Det er positive og sunne masker, som er normale i noens liv, og patologiske masker, hvis hovedmål er å formidle et bilde, med sikte på sosial anerkjennelse, aksept i sosiale medier, beskyttelse mot kritikk eller kontroll av forhold.
Hensikten med denne øvelsen er å identifisere individets foretrukne masker, slik at det i en dypere analyse er mulig å diagnostisere hvilken av dem som kan være patologisk.