Como funciona o Controle Emocional – Parte 2 de 3
Conheça as emoções que mais desafiam o Controle Emocional, como raiva, medo e ansiedade, e entenda por que elas são importantes. Descubra seus aspectos positivos e como podem se tornar um problema sem uma gestão emocional eficaz.
Como funciona o Controle Emocional – Parte 1 de 3
Entenda os fundamentos do controle emocional e sua importância no dia a dia. Saiba como aplicar essas técnicas para melhorar suas relações pessoais e profissionais.
Emoções e Alterações Fisiológicas: Entenda as Conexões
Descubra como emoções são disparadas por gatilhos internos e externos e influenciam suas ações, a partir das alterações fisiológicas e o impacto do sequestro emocional no comportamento.
Woke Mind lança uma capacitação de 240h em Inteligência Emocional
No dia 11 de novembro de 2024 a Woke Mind lançou oficialmente a capacitação em Inteligência Emocional e Soft Skills
Palestra: Vida saudável através do pedão
No dia 24 de abril de 2021, a Woke Mind, representada pelo Psicoterapeuta Júlio César de Castro Ferreira, ministrou uma palestra para a comunidade da Igreja Presbiteriana Renovada de Taguatinga Sul.
Você se ofende ou se magoa facilmente?
Pílulas de Autoconhecimento – Inteligência emocional e carências #3
Você já teve uma crise de ansiedade?
Pílulas de Autoconhecimento #2 – O que não devemos tentar controlar.
Depoimento Daniela Brandão – Processo terapêutico Woke Mind
Curso – Mindfulness no desenvolvimento da IE
Programa de atividades mindfulness voltadas para o desenvolvimento da inteligência emocional.